Kategoria: Diety (page 1 of 2)

Zdrowa dieta i suplementacja – dbaj o swoje zdrowie

Zdrowa i zbilansowana dieta, aktywny tryb życia, suplementacja, odpowiednie nawodnienie organizmu, sen – istnieje wiele obszarów, w których każdy może poprawić swoje podejście do zdrowego trybu życia i cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem. Nie tylko sportowcy muszą na co dzień dbać o swoją figurę i zdrowie – to co ...dalej

Ekologiczne produkty spożywcze z konopii

Konopia to indyjska roślina, która wielu z nas kojarzy się negatywnie. Warto jednak dodać, że roślinę tę wykorzystuje się jako składnik do konkretnych produktów spożywczych. Działanie konopii jest zbawienne dla wielu sfer naszego organizmu. Wpisanie ich na stałe do swojej diety pozwoli nam zadbać o nasz organizm i samopoczucie. … ...dalej

Stres oksydacyjny – co na niego wpływa?

Stres oksydacyjny powstaje w sytuacji, gdy pojawia się brak równowagi pomiędzy działaniem reaktywnych form tlenu a zdolnością do szybkiej detoksykacji reaktywnych produktów pośrednich. Prościej mówiąc, oznacza to sytuację, w której do komórek dociera więcej szkodliwych czynników, niż są one w stanie usunąć w tym samym czasie.… ...dalej

Jakie produkty można znaleźć w legalnych sklepach z marihuaną?

Legalne sklepy z marihuaną oferują swoim klientom wysokiej jakości produkty o ściśle określonych przez prawo właściwościach. Sprzedawane w takich miejscach produkty konopne nie zawierają substancji psychotropowych, dzięki czemu są bezpieczne dla zdrowia, jednakże mogą być legalnie przyjmowane w ściśle określony sposób. Jakie dokładnie produkty można znaleźć w sklepach z legalną ...dalej

Zielona herbata Matcha – bardziej zielona niż inne

Zielona herbata bardziej zielona niż inne

Zielona herbata większości kojarzy się z ziółkami na uspokojenie, które parzyły nasze babcie. A idąc do sklepy pytamy zazwyczaj czy jest zielona herbata. Niestety to tak jakby pójść do salonu samochodowego i zapytać czy jest samochód. Herbata herbacie nierówna a jedne okazują się bardziej ...dalej

Dieta na rzeźbę – jak zrobić to dobrze?

Ogólnie, samo słowo dieta kojarzy się nam najczęściej z redukcją, czyli po prostu ze schudnięciem. Dieta to sposób odżywiania się każdego z nas. W przypadku rzeźby ciała, nasza dieta powinna być szczególnie urozmaicona w białkowe produkty. … ...dalej

Truskawki z Polski – poznaj ciekawostki na temat truskawek

Myśląc „truskawka”, z pewnością masz przed oczami któryś z następujących obrazów: lato. Wakacje. Ciepło. Czerwone, kuliste owoce. Niewielki krzaczek uginający się pod ciężarem truskawek. Pierogi. Z truskawkami, oczywiście.… ...dalej

Najdziwniejsze diety świata

Nadwaga i otyłość to coraz częstszy problem miliona ludzi na całym świecie. Powodem jest zazwyczaj zwykle objadanie się, przyjmowanie za dużej ilości energii, a także złe nawyki żywieniowe. Mało kiedy są to geny, choroby i inne wymówki stosowane przez osoby otyłe. Tacy delikwenci chcą również iść na skróty i szukają … ...dalej

Ziarna chia jako skuteczny sposób na schudnięcie

Ziarna szałwii hiszpańskiej posiadają wiele ważnych właściwości. To wszystko dlatego, że zawierają tak wiele ważnych składników odżywczych, witamin, kwasów tłuszczowych i węglowodanów. … ...dalej

Zdrowe odżywianie czyli jakie?

To, co zjadamy, a także tryb naszego życia, bezpośrednio przekłada się na nasz wygląd i samopoczucie.… ...dalej

Older posts