Spędzając długi czas uprawiając sporty wodne nasza skóra narażona jest na działanie różnych czynników atmosferycznych. Zarówno gorące słońce jak i kontakt z wodą może znacznie niekorzystnie wpłynąć na naszą skórę, a dodatkowo negatywnym efektem mogą być pojawiające się oparzenia spowodowane promieniami słonecznymi. W związku z tym uprawiając na przykład windsurfing … ...dalej
Tag: koszulki lycra windsurfing
O czym ostatnio napisaliśmy?
- Pierwsza wizyta u ginekologa – co warto wiedzieć i jak się przygotować?
- Usuwanie brodawek metodą SWIFT – innowacyjne podejście do leczenia
- Jak znaleźć dobrego protetyka?
- Parawan medyczny – kiedy warto wyposażyć w niego swój gabinet?
- Refrakcyjna wymiana soczewki – co warto wiedzieć przed przystąpieniem do zabiegu?
Znajdź artykuł
Sklep ze sprzętem do rehabilitacji online:
X-REH to sklep internetowy, którego oferta obejmuje profesjonalny sprzęt do rehabilitacji. W asortymencie sklepu znajdują się łóżka, fotele oraz stoły do rehabilitacji osób dorosłych, starszych oraz dzieci. Firma posiada również sklep stacjonarny, który mieści się w Krakowie. X-REH to firma, która zajmuje się dofinansowaniami do sprzętu. To daje możliwość szybkiego powrotu do zdrowia każdemu.
Sekret zdrowia i piękna
Zdrowe odżywianie
Odgrywa ono istotną rolę w naszym życiu i powinno być jak najbardziej popularyzowane. Kraje rozwinięte cierpią na liczne choroby cywilizacyjne, a większość z nich to efekt złego stylu życia. Zajadanie się warzywami i produktami pełnoziarnistymi to nie fanaberia, czy też „moda”, ale istotna potrzeba. Ludzie niejako zaczęli wywierać na sobie presję prowadzenia zdrowego stylu życia, ale pytanie czy ta presja jest zła?
Diety
Istnieje ich wiele rodzajów, grunt to nie popaść w obsesję. Naukowcy są zgodni, że najlepsza dieta nie jest wcale skomplikowana. Chodzi o spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych bogatych w błonnik oraz nabiał. Wystarczy unikać produktów wysoko przetworzonych, cukrów prostych i tłustych potraw. I gotowe! Brzmi to bardzo prosto, lecz dla większości stanowi prawdziwe wyzwanie. Z nami dowiesz się, jak wejść na ścieżkę zdrowego odżywiania.
Fitness
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma wątpliwości. Wpływa zbawiennie na nasz organizm, dzięki niemu zdobywamy smukłą sylwetkę oraz wywołuje stan szczęścia. Sport to również cudowny lek na stres i depresję. Nie trzeba ćwiczyć 5 dni w tygodniu, aby osiągnąć efekt choć na pewno będzie on szybszy i bardziej spektakularny. Postaw na jakąś aktywność fizyczną! Może to być zwykły spacer, albo zumba z koleżankami raz w tygodniu. Obecnie mamy szeroki wybór i możemy decydować się na wszelkiego rodzaju aktywności fizyczne. Z pewnością wybierzesz jakąś dla siebie, tak aby sport nie był tylko zdrowiem, ale również przyjemnością.
Skuteczna rehabilitacja
Centrum Spine to nowoczesna poradnia rehabilitacyjna w Gdańsku. Pacjenci są otaczani opieką przez doświadczonych specjalistów, którzy leczą na co dzień m.in. wady postawy u dzieci, nietrzymanie moczu czy dysplazję stawów.